awak cinta sejati saya..

perasaan itu...

.

perasaan itu pasti akan kembali..

kicauan burung berkumandang dari luar jendela..

aku berasa tenang..

aku berasa aman..

i feel free!

andaikata aku seekor burung

akan aku merentasi benua Afrika..

kutub utara..

kutub selatan..

dan seluruh negara..

hanya kerana untuk menikmati keindahan alam ciptaan Illahi..

alangkah bahagianya hidup dalam ketenangan tanpa masalah, tanpa bebanan..

yang dapat dirasai hanya la kebebasan..

tapi...

aku sedar aku hanya manusia biasa yang hidup di bumi ciptaan Illahi..

takdir aku untuk menjadi seorang manusia bukannya seekor burung..

dan aku tidak boleh persoalkannya

untuk mencapai kebebasan seperti seekor burung,

aku perlu berusaha dan sentiasa mengingati Tuhan

kerana setiap apa yang diperolehi oleh apa-apa yang bergelar makhluk,

semuanya datang dari Allah..

bersyukurlah kita atas segala RahmatNya..

menjiwai watak..stress..

petang-petang cam ni xde ape la yang nak dikatakan selain boring...

boring...boring..n boring lagi..argh!!!! keadaan camni membuatkan aku tension..

aduyaii stress aje kejenya aku ni..

jom2 kita check2 check it out pasal stress ni..

stress ni sebenarnya merupakan satu reaksi yang wujud dalam diri kita bila ada sesuatu bebanan yang menimpa. bebanan tu biasanya dari segi masalah yang kita hadapi la.bebanan ni kadang2 ada yang baik and ada yang x baik kiranya yang positif ngan yang negatif la..

positif-eustress

negatif-distress

stress yang positif tu memang kita sebagai manusia amat perlukan sebabnya stress positif akan jadikan kita lebih berhati-hati, terangsang, kreatif dan memberikan kita tumpuan yang lebih terhadap apa yang kita buat.contoh yang kita dapat tengok at sini ialah masa Alexander  Graham Bell tengah berusaha nak tolong tunangnya, Mable Hubbard yang hilang pendengaran, dengan stress yang dye hadapi time tu berjaya jugak dye  cipta tepon. teror ek dye? bukan nak menagungkan dye tapi juz nak puji jew..kita sendiri lom taw dapat control stress ke x dalam keadaan camtu.

ok berbalik pada stress tadi. time berlakunya stress kat kita, biasanya badan kita akan berpeluh an? jantung dup dap dup dap cam nak p berperang an2?..ermm keadaan tu berlaku sebab masa kita stress, badan kita ni akan kuarkan hormon "adrenaline". hormon ni hormon rangsangan yang mana ianya akan disalurkan dalam darah kita. semua gejala2 yang kita hadapi tu macam berpeluh dll tu sume sebagai persiapan untuk melindungi kita. biasanya perubahan yang belaku ialah dari segi denyutan jantung bertambah laju and tekanan darah meningkat..gula, lemak and kolestrol dalam darah pun akan meningkat jugak. pastu pernafasan pun akan lebih laju. senang cakap gabra giler ah mase tu..kita kena pandai control la mase tu sebab kalau kita xpandai nak control nanti stress yang baik akan jadi yang xbaik.

haa...ni lagi satu benda2 yang akan kita buat kalau kita dalam keaan stress. korang2 pun mesti selalu buat..antaranya..

dari segi perangai kita mesti akan rasa resah je.wat tu x kena wat ni x kena..da tu wujudlah tabiat gigit2 kuku, hentak2 kaki,(biasa time nak presentation), pastu selalu nak marah, makan berlebihan, merokok belebihan heii macam2 lagi la..

tapi dari segi fizikal n mental lain pulak symptomnya..biasanya orang kalau da stress giler2 sangat dowang akan cepat rasa letih, pening pale, susah nak tido, sakit dada, tangan sejuk n berpeluh, badan berketar, loya tekak n macam2 lagi la. selalu dalam keadaan cam ni pun kita akan hilang tumpuan taw.yela otak da celaru kan xley nak fikir ape da.bahaya ni..lagi2 bagi student..

dalam kedaan mereka yang tengah stress tu jangan la sesekali kita p wat lawak bangang at depan dye kang x pasal2 makan kasut free..orang yang stress ni memang cepat marah, panas baran bukan sebab apa dorang ni sebenarnya risau, sensitif n sentiasa bimbang bab tu jadi camtu..kita kena la paham dowang..

bahayanya stress ni adalah ianya boleh mendatangkan penyakit. contohnya:

-insomnia

-sakit jantung @ stroke

-kencing manis

-athma

Allah berfirman:

maksudnya: "dan sesungguhnya akan kami berikan cubaan kepada kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar(iaitu) orang -orang yang apabila ditimpa musibah mereka mengucapkan "sesungguhnya kami adalah hak milik Allah dan kepadaNya lah kami kembali".mereka itu lah yang mendapat kebekatan yang sempurna dan rahmat dari Tuhan mereka dan mereka itulah orang-orang yang mendapat petunjuk".

(Al-Baqarah 2:115-157)

rindu.....

pagi yang aku rasa sebal je..why? sbb hari ni kan raya haji.orang semua balik kampung sambut raya..aku xbalik plak.terperangkap ag at seremban ni.urmm tapi xpew la sambut raya kat sini je la tahun ni ye..


oh dunia....


kadang-kadang aku duduk sorang2 berimginasi dengan diri sendiri. seronok sebenarnya dok berimaginasi ni (bukan berangan n bukan imagine yang bukan2 ye).ngan imaginasi tu la kita terfikir


kalau la aku ley jadi cam tu...
kalau la aku ley jadi cam dia tu..

seronoknya! bahagia hidup!


hati: apa yang seronok? apa yang bahagia? semua tu kan imaginasi je?
aku : eh x mustahil la. mungkin satu hari nanti kita boleh jadi cam tu
ermm betul jugak kata hati aku ni.


oleh yang demikian, aku rasa aku perlu buat sesuatu untuk merealisasikan apa yang aku imaginasikan selama ni.
aku sebenarnya nak jadi kaya. tapi aku xnak la jadi orang kaya uang sombong bongkak berlagak yang entah pape tu..aku nak jadi orang kaya supaya aku dapat tolong orang2 susah.and aku jugak xnak jadi orang kaya yang lupa diri.mesti kena ingat maa semua yang kita dapat tu(kalau dapat la nanti)adalah kurniaan Tuhan. bersyukur la dengan apa yang kita perolehi tapi jangan sampai salah guna apa yang talah diberi olehNya..


Arghhhh.....
jauh dari sudut hati ni aku teringat at mak bapak aku. jauh dari rumah sewa ni..aku terdengar sayup2 suara takbir raya..


aku rindu...
rindukan mak abah..
rindukan kampung halaman..


sabarlah hati..jangan terlalu ikut emosi.sampai masa kau dan aku akan pulang bersama menuju ke destinasi yang sama.berjumpa dengan buah hati yang sama yang selama ini tidak pernah terlupa da ri ingatan..


walaupun beberapa bulan lagi sementara menunggu final exam..kau dan aku akan tetap bersatu mengharungi semuanya..


mak abah!!tunggu kepulangan anakmu ini.....

(dalam kerinduan gila bapak ni,si Dayah anak kepada Yob Ali p bukak lagu korea plak.haish..potong stim btol)

SEPI...SENDIRI..

malam yang sepi

hati ini serabut

fikiran melayang

hati berkocak

kenapa aku begini?

kenapa aku begitu?

aku meniti hari

akan ku lari sekuat hati

lari jauh dari emosi

nyah kau emosi!!

bencinya aku pada kau!

aku mahu sendiri

sendiri lagi..

malam Aidiladha

09.07 PM

Yang aku nak kata..

Human behavior psychology sebenarnya very complex topic, no matter la camne kita try to discuss it or even attempt an explanation of how and why we function the way we do! Memang payah le nak menerangkannya sbb in dis world kita ade ramai sangat manusia and kita ada macam2 manusia ngan perangai yang berbeza. Kita xde kuasa nak mengubah behavior orang kan? Xkan la kita x ske ngan perangai sorang budak tu kita tiba2 de kuasa sailormoon nk tukar dye jadi baik plak an.impossible beb…except kalau Allah de kurniakan kita ngan kuasa yang sedemikian rupa kan2?..

Its important to note that dengan bermacam2 behavior tu la kita kene banyak bersabar kalau de member2 kita yang berperangai x elok. Kita xley nak terus cut relationship kita ngan dye.no..no..no..xbek taw..Tuhan marah kita wat cam tu. Kita kena understand jugak or klu btol la kita ni BFF dye, ce la kita cari what are the factors they turn their life like that. Ne taw punca tu comes from diri kita sendiri an..kate je best fren 4eva.tapi dalam diam kita p ngurat balak dye plak.ish..ish..ish…memang btol la kita ni kawan yang perlu dijauhi. jauhi lah diri anda dari saya..saya ni bahaya..ohoo..de kew orang yang akan wat statement yang cam tu? Xde kot..

Hmm dalam keadaan camni btol la mak aku cakap “cari kawan yang btol2..jgan suke2 ikot kawan klu dye 2 x btol nt ko btol2 jd gler” ermm btol3..aku agree 150%..mak I keep your advice deep in my heart. I’ll never 4get that…but, orang2 zaman skang ni commonly bila something yang xbek da terjadi kat diri sendiri barulah dye nak terpikir sume advice2 mak bapak dye 2. Lagi2 ngan dynamic global skang ni. Behavior yang xbek biasanya aku tgk happen becoz of technology. Nowadays, ngan technology yang semakin up to date, orang2 ramai yang berlumba2 nak jadi pakar IT.bagus la tu..mmg bagus kalau kebijaksanaan yang kita ada dalam IT tu kita salurkan or kita gunakan untuk benda yang bek2..tapi aku sedih sgt bila orang yang de kepakaran dalam IT tapi dye gunakan kepakaran tu untuk kepentingan diri n untuk kejahatan. awatla jadi lagu tu..untuk apa kita wat tu sume?  Nak kata untuk kebahagiaan hidup xdela jugak.bahagia kew kita kalau hidup gler stylish ah tapi barang2, harta kekayaan sume datang dari hasil rompakan bank atau hasil dari penggodaman maklumat2 syarikat. Suke hati dye jew..x pk kematian btol ek? Tuhan kan Maha Melihat, Maha Mengetahui apa yang kita wat..xtkot kew tgh2 wat jahat tu tbe2 kita die on the spot? There is no other time lagi untuk kita to run from death..nak kew cam tu?

Huh! emotional sebentar..tapi…..it’s undeniable that ngan technology tu jugak la yang change our life kan.kalau dulu ne de mesin2 ni sume.ne de hp?ne de kete..kalau ade pn kete yang pakai tayar kayu tu ha..tp skang ngan adenye teknologi, kte da de kemajuan. Orang2 yang dok outskirt pn da taw IT.bagud3…

So kat sini senang cakap la kita sebagai manusia kita yang cipta semua teknologi tu n kalau da namanya manusia yang cipta mestila ade kekurangan xde pn sesape dalam dunie ni ley cipta bende yang perfect. Sebagai manusia yang mempunyai behavior yang bermacam2 ni kita kena pandai2 sndri la nk guna teknologi untuk kearah kebaikan  atau  keburukan.pape pon tepuk dada tanya selera la kan..